Träning
Ja har då inte klarat att gå i dag med stavarna, för min arm är i så illa skick det smärtar för det allra minsta. Så jag tyckte att armen får vila från stavarna i dag, jag kan inte gå utan stavar det klarar inte min rygg o nacke av.
Men jag har då i stället legat mera på spikmattan satt den under nacken och upp för bakhuvudet. Men hjälp va ont det gjorde i svålen, men det släppte efter ett tag o sen var det skönt.
Nu har jag börjat att få leif att ligga på den, det är andra dagen nu han ligger. han är väl inte så förtjust i att jag tvingar han men han får se att man mår mycke bättre efter det. Ha en bra dag
Kommentarer
Trackback
